最近夜になるとうなる新生児って大丈夫?

shinseiji unaru
新生児のお世話をしていると、時々びっくりすることが起こります。育児書に書いていないけど、これって大丈夫なのかしら?うちの子だけ、こんなにおかしな行動をとるの?などと頭を悩ませるママ達も少なくありません。

新生児を育てているママ達にお話を聞いてみると、ちょっと驚きの現象が赤ちゃん達によく見られるというのです。それは・・・赤ちゃんがうなる

夜になると、赤ちゃん自身はぐっすりと眠っているのに「ぐぁぁぁ」「うぅ~」とうなっているというのです。苦しくてうなっているのか、無意識のうちにうなっているのかよくわからないので、ママはとても心配ですよね。

そこで今回は「夜になるとうなる新生児」というテーマでご紹介いたします。うなる原因を探っていきましょう。


最近夜になるとうなる新生児って大丈夫?


赤ちゃんがうなるって、どういう現象?
「うちの子、最近うなりが激しくて・・・」と悩むママもいれば、何のことかさっぱりわからないママもいます。そこで、はじめにうなりとはどのよ、うな現象なのかをチェックしていきましょう。新生児のうなりに悩んでいるママ達に、お伺いしました。

  • 寝ている時に、急に歯を食いしばって全身をよじらせる。
  • んぎゃー!と雄たけびを上げる。
  • 顔を真っ赤にして「んーんー」と苦しそうにうなっている。
  • 授乳中に、急に気張る。

これが赤ちゃんのうなりなのかと驚いた方もいるでしょう。病気ではありませんし、本人は意識しているのかいないのかすら分かりません。

でも、いきなり赤ちゃんが雄たけびを上げたり、うなり始めたら、きっと誰だってびっくりしてしまうでしょう。


赤ちゃんがうなる!その原因は何?
では、どうして赤ちゃんはうなってしまうのでしょうか?考えられる原因は、大きく分けて4つあります。

原因1. 便秘
便秘気味の赤ちゃんは、ガスが溜まりお腹が張ってしまいます。腸の中をガスがコロコロと動くので、何となく気持ち悪さを感じるのでしょう。

原因2. オナラを出したい時
新生児でもオナラを出したくなります。おそらくオナラという意識はないのでしょうが、お尻の部分がムズムズするのでしょう。赤ちゃんがうなった後に、プッとオナラが出るケースも良くあります。

原因3. 衣服の着せすぎ
赤ちゃんに衣服を着せすぎている場合も、うなりを発生させてしまいます。赤ちゃんは大人よりも体温が高いので、衣服の着せすぎは汗をかいて不快症状を引き起こしてしまうのです。

夜に赤ちゃんがうなったら、まずは汗をかいていないかチェックするようにして下さい。衣服を着せすぎている場合は、一枚脱がせてあげるようにしましょう。

原因4. 眠りが浅い時
体調不良、寝室の湿度が高い、気温が高い、機嫌が悪い、お昼寝をしすぎたなど、さまざまな要因が重なって、眠りが浅くなってしまう時があります。

眠りが浅いと、うなりが発生しやすくなってしまうのです。


新生児の夜のうなり対策1. 便秘を解消してあげよう
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赤ちゃんが夜にうなってしまう時には、もしかしたら便秘気味なのかもしれません。そこでうなり解消のために、ママは便秘解消のために一役買ってあげましょう。

まず便秘を解消するには、水分補給が1番効果的です。新生児の時は、母乳なら赤ちゃんが欲するだけ飲ませても構いませんが、市販のミルクの場合は規定量を守らなければいけません。そこで、白湯を飲ませるなどの工夫をしてあげましょう。

また、赤ちゃんの生活リズムを整えてあげることも大切です。ミルク、おっぱい、マッサージ、入浴、睡眠などの時間を毎日決まった時間にしてあげることも大切です。


新生児の夜のうなり対策2. 寝室の環境を整えてあげましょう
赤ちゃんが夜寝る時に不快感を覚えると、うなりが発生しやすくなります。そこで、少しでも赤ちゃんが快適に過ごすことが出来るように、環境を整えるようにしましょう。

まず気を付けるべきは、室温です。暑くもなく、寒くもないちょうど良い温度をママが見極めるようにしましょう。また湿度も大切です!湿度が70%以上になると、ジメジメして眠りにくくなるので、55~60%を心がけましょう。


新生児のうなりも3~4か月になると落ち着いてくるはず!

新生児の時にはうなりの症状が頻発しても、生後3~4か月になってくるとうなりも徐々に落ち着いてくるでしょう。ですから、ママ達は心配しすぎることはありません。

うなりは癖になることもありませんので、赤ちゃんの成長過程の1つとして見守っていきましょう。

いかがでしたか?以上、今回は新生児のうなりについてご紹介しました。はじめて赤ちゃんのうなりを経験したママは、きっとびっくりすることでしょう。

しかしながら、うなりに敏感になりすぎる必要はありません。成長とともに、うなりも自然改善されていきますので、環境を整えるなどサポートをしてあげるようにしましょう。

ミルクや授乳、オムツ、睡眠、入浴のバランスを整えることが、赤ちゃんの体調も整えてうなりをなくしてくれることでしょう。

まとめ

最近夜になるとうなる新生児・・・大丈夫?
赤ちゃんがうなるって、どういう現象?

赤ちゃんがうなる!その原因は何?
新生児の夜のうなり対策1. 便秘を解消してあげよう
新生児の夜のうなり対策2. 寝室の環境を整えてあげましょう
新生児のうなりも3~4か月になると落ち着いてくるはず!

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